カウンセリングルーム

ほっとひと息

こんにちは

hello

人には誰でも大なり小なり悩みがありますね。悩みの大きさは関係ありません。

苦しいと思うことが心理的苦痛なのです。

こころが不安や苦しみで一杯になった時には、まずフーっと大きくひと息吐き出してみましょう。そして、悩みを一人で抱えこまず、誰かに聞いてもらうことも大切です。

自分の悩みや苦しみを人に話すのは勇気のいることです。でも、自分の中のモヤモヤや問題を外に出してみる、少し距離をおいてみてみると違う側面がみえ、回復の糸口がみえたりすることがあります。

「話す」ことが「放す」ことにもなるのです。そんなとき、「ほっとひと息」にお立ち寄りください。

あなたのお話をじっくり伺って、そして、あなたと一緒に回復の道を考えるお手伝いをさせていただきます。

寄り添う

listen to your feelings

時に、人は誰にも話せない悩みを抱えて生きています。悩みの大小は問題ではありません。つらいと思うことがその人にとっては抜け道のない路地に迷い込んだような状態なのですから。

家族関係、対人関係、神経症、人生の問題などさまざまな悩みや心理的問題について相談したい方はお話をお聞かせください。お一人お一人のご相談に応じ、不安がやわらぎ心理的苦痛が軽減するようじっくりお話を伺いながら、ご相談者に適したカウンセリングを行います。

カウンセリングは症状が改善するまで継続することが大切となるため、ご利用しやすい料金に設定しています。カウンセリングに健康保険は適用されません。すべて自費となります。ご相談の内容によって医師の診断が必要な場合には、責任を持って医師や医療機関をご紹介いたします。

お話をじっくり伺うために予約制をとっております。問題解決について一緒に考えていきます。ご相談の秘密は固く守ります。

おひとりで抱え込まず、まずはご相談ください。

 

あなたのお悩みは?

What is your Concern?

対人関係で悩んでいる。職場での人間関係を改善したい。

 

やめたくてもやめられない、依存症について相談したい。

よく眠れない、不安などのこころの悩みを相談したい。

コミュニケーションを改善したい。

ネガティブな思考など、自分の思考のくせを知り、変換させたい。

仕事があわない、続けていく自信がないなどキャリアに関する相談をしたい。

親子、夫婦関係など、家族に関する悩みを相談したい。

カウンセリングの種類

Counceling

オンラインカウンセリング

Zoomまたは Skypeを使用した1対1の個人カウンセリングをご希望の方。

個人カウンセリング

対面での個人カウンセリングをご希望の方。

カップルカウンセリング

対面でのカップルカウンセリングをご希望の方。

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おひとりで抱え込まず、

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